Zeit für mich: Gönne dich dir selbst!

Zeit für mich: Gönne dich dir selbst!

Wenn du vernünftig bist, erweise dich als Schale und nicht als Kanal, der fast gleichzeitig empfängt und weitergibt, während jene wartet, bis sie gefüllt ist.  (Bernhard von Clairvaux)

Sich selbst etwas gönnen, ist ein Zeichen des weiten Herzens, der Großzügigkeit und eine lebensbejahende Freude, die Gott und die anderen miteinschließt.

Den Moment genießen, aufatmen, einfach leben. Indem wir unsere „Schale“ auffüllen, werden wir widerstandsfähiger gegenüber den Herausforderungen des Lebens.

Wir werden mit der Naturführerin den Wald und die Natur erkunden und uns im Jodeln üben. Beim Rundgang um den Almsee üben wir uns in der bewussten Wahrnehmung mit allen Sinnen, begleitet vom Wort Gottes. Wir finden zur inneren Ruhe mit Achtsamkeitsübungen und in der Meditation.

Gönnen Sie sich diese Auszeit vom Alltag, um in der Natur, im Wort und in sich selbst neue Kraft zu finden.