JETZT… Ankommen bei mir

JETZT… Ankommen bei mir

mit Gertrude Pallanch Zeit für mich - beWEGte Stille - Meditation - ein Weg zu mir

Heut' besuche ich mich, hoffentlich bin ich daheim." (Karl Valentin)

Abschalten, entschleunigen, ruhig werden. Das alles sind Themen, die in der heutigen Zeit immer wichtiger werden, jedoch im Alltag leider immer weniger vorkommen. Sich Zeit nehmen, die eigenen Energiereserven wieder zu füllen und seinem Inneren zu lauschen – das sind wunderbare Voraussetzungen, sich wieder ein Stück neu zu begegnen. Das erwartet dich:

• Atem- und Körperwahrnehmungsübungen
• Bewegungs- und Ruhemeditation
• Kurzimpulse zu Lebensthemen (Raum - Zeit - Energie)
• Zeit in der Natur verbringen

Anmeldung bei Gertrude Pallanch   Tel. +43 (o) 664/5160 087   Mail: gertrude.pallanch@liwest.at € 150 Kursbeitrag
€ 256 Nächtigung im Einzelzimmer Standard (inkl. Vollpension)