Dienstag ist YOGA-Tag

Dienstag ist YOGA-Tag

Hatha Yoga

jeden Dienstag 18:00 – 19:00 Uhr

Kräftigend und aktivierend – bewege dich im Einklang mit deiner Atmung und spüre die Energie in dir. Ein abwechslungsreicher Flow, der deinen Geist und deinen Körper belebt.

Yin Yoga

jeden Dienstag 19:15 – 20:30 Uhr

Lass los, werde weich und entdecke, was sich dir dabei eröffnet. Die Magie des Yin Yoga liegt in der Verwendung von Hilfsmitteln, die dich sanft und entspannt in den Asanas begleiten, ganz ohne Muskelanspannung.

Anmeldung bei Nicole Kronberger unter xundmityoga@gmail.com.

Link zur Veranstalterin